nutrición
Plan de nutrición
Run & Tri School
Si quieres aprender a alimentarte de manera saludable, variada y en función a tus necesidades nutricionales.
Si quieres obtener tu peso ideal. Si quieres conocer e incorporar hábitos saludables a tu día a día.
Si quieres obtener tu peso ideal. Si quieres conocer e incorporar hábitos saludables a tu día a día.
¿En qué consiste?
- Programa nutricional individualizado de 3 MESES y 7 sesiones con tu nutricionista
- Alimentación diaria
- Preparación de entrenamientos y competición a nivel nutricional
(sobrecarga de glucógeno, suplementación, recuperación…) - Antropometrías para valorar la composición corporal
- Servicio presencial u ONLINE a través de Zoom, WhatsApp Skype
- Plan nutricional y entrenamiento 100% coordinado
- Programa enfocado en la educación, preparación y adaptación nutricional tanto para el deporte como para la vida en general.
Trimestral
€ 300