Deporte y Salud

Centro de Entrenamiento Especializado en Running y Triatlón

El cambio empieza en ti. Deja que te ayudemos a romper tus barreras y superar tus miedos para que consigas tus objetivos.

nuestras escuelas

Running School & Triatlón School

En Deporte y Salud Entrenamiento Personal desarrollamos un sistema de entrenamiento cuyo objetivo principal es LA SALUD y la MEJORA significativa del ESTILO DE VIDA de la persona que confía en nosotros. Nuestro sistema está basado en el Entrenamiento Funcional (movimientos naturales del cuerpo), aplicado a las técnicas más avanzadas de fitness del momento.

running
school

Triatlón
school

Te regalo una seSIÓN gratuita en uno de nuestros grupos para que nos conozcas mejor y puedas probarlo.

No lo dudes más y VEN A CONOCERNOS.

Me llamo Álvaro González y dirijo el Centro de Entrenamiento Funcional DEPORTE Y SALUD

Soy natural de León y desde que he tenido uso de razón, mi pasión por todo lo relacionado con la actividad física y el deporte me llevó a realizar mi licenciatura en Educación Física.

Mi formación académica y mi experiencia como deportista veterano y experto, así como entrenador de diferentes personas y condición física, deportistas de alto nivel ó personas sedentarias que inician un programa concreto, me llevó a crear este proyecto por el año 2012 del que os quiero hacer partícipes a todos.

Siempre he tenido total devoción por todo lo relacionado con el ejercicio físico; primeramente como practicante y competidor en todo tipo de deportes, y después como entrenador, instructor y profesor de la asignatura de educación física.

A nivel deportivo he competido por casi toda la geografía española, ya que como atleta que fui, y posteriormente entrenador, este deporte me permitió conocer infinidad de ciudades y de amigos increíbles.

Quiero que cualquier persona que se anime a probar nuestro sistema, lo haga sabiendo que está en buenas manos, y tanto mi equipo como yo haremos todo lo posible en satisfacerle en los resultados que busca, ya que sobre todo nuestro mayor objetivo es sin duda… la salud de nuestros clientes.

En nuestro centro ofrecemos entrenamiento personal y actividades en grupos reducidos para que cada sesión con nosotros se acerque lo más posible a lo que buscáis para conseguir vuestros objetivos.

EXCLUSIVE PERSONAL RUN, PERSONAL RUN ONLINE, NUTRICIÓN, POSTURAL RUN, TOTAL TRAINING, son las actividades disponibles dentro de nuestro centro, y fuera de él os ofrecemos la posibilidad de pertenecer a nuestra ESCUELA DE RUNNING y/o CLUB de TRIATLÓN realizando las sesiones de entrenamiento presencial en diferentes lugares de Palma según el entrenamiento planificado, y donde os aportamos toda nuestra experiencia en cada disciplina.

Los métodos utilizados, además de innovadores son eficaces, obviando la maquinaria tradicional de cualquier gimnasio, centrándonos en el trabajo corporal y realizando entrenamientos en los que nuestro cuerpo es el principal protagonista, con la supervisión siempre de un profesional.

Si buscas resultados, ven a conocernos.

situados en el mejor club de pádel de Mallorca

No lo dudes más y VEN A CONOCERNOS.

casos de éxito

Running School & Triatlón School

"Para mí entrenar con Álvaro ha sido lo mejor ya que por su paciencia y simpatía ha logrado que disfrute del deporte y he conseguido logros que nunca imaginé. Estoy encantada y espero que estemos juntos muchos años más. Gracias por tu esfuerzo, tu trabajo y tu alegría que para mí son muy importantes. Por muchos años..."

Paqui Humanes

"Entrenar junto a Álvaro y su equipo personalmente me ayuda a mantenerme físicamente mucho mejor. Hacen un buen trabajo con cada uno de nosotros. Lo mejor es un deporte sin límites de edad. Trabajar con personas jóvenes ayuda psicológicamente a personas de mi edad ya que te hacen sentir de 20. Se los recomiendo, no os podéis perder sus clases."

María de los Ángeles Juárez

"Conocí Deporte y Salud gracias a un compañero de trabajo. Al poco mi pareja tenía ganas de iniciarse en el running y le hablé de Álvaro. Empezó a ir a sus sesiones de la escuela de running y más adelante a las de Total Training. Sigue compaginando las dos cosas y está muy contento a parte de sentirse muy agusto con sus compañeros y haber agregado a su día a día hábitos más saludables, cosa que hizo que yo empezara a entrenar también y empezara a cuidarme. Ahora entreno ON LINE ya que por circunstancias me es muy cómodo y en un futuro espero que pueda haber más horarios. Estamos muy contentos de conocer a Álvaro y de formar parte de Deporte y Salud. Muchas gracias."

Rosi Muñoz y Félix Redondo

nuestro centro

Run & Tri School

El centro no trata de ser un gimnasio convencional ya que nuestro sistema huye de la maquinaria tradicional. Pretendemos ser centro referencia de entrenamiento personalizado y para grupos reducidos donde nuestro objetivo es el seguimiento de la evolución de nuestros clientes.

Y todo ello realizado en un entorno incomparable, ya que a parte de nuestro magnífico espacio, disponemos de espacios exteriores donde poder disfrutar de entrenamientos al aire libre.